Aktuality - Individuální fotbalová škola Tomáše Junka

Aktuality

NEWS: Brankařům podle IFFHS vládl Casillas

Nejlepší brankář na klubové úrovni za rok 2012 podle ankety IFFHS: 1. Iker Casillas (Real Madrid/Španělsko) 224 bodů, 2. Gianluigi Buffon (Juventus/Itálie) 128, 3. Petr Čech (Chelsea/ČR) 92, 4. Manuel Neuer (Bayern Mnichov/Německo) 85, 5. Joe Hart (Manchester City/Anglie) 26, 6. Víctor Valdés (Barcelona/Španělsko) 15, 7. Cássio Romos (Corinthians/Brazílie) 14, 8. Samir Handanovič (Inter Milán/Slovinsko) a Hugo Lloris (Tottenham/Francie) oba 8.

Autor: eurofotbal.cz

NEWS: Ocenění Golden Boy získal Isco

Záložník Málagy Isco se stal vítězem ankety Golden Boy o nejlepšího hráče Evropy do 21 let, kterou pořádá italský deník Tuttosport. Za mladým Španělem skončili útočník AC Milán Stephan El Shaarawy a brankář Thibault Courtois, který hostuje z Chelsea v Atléticu Madrid.

Autor: eurofotbal.cz

NEWS: Hiddink se chystá na konci sezóny skončit s trénováním

Na konci sezóny nejspíš skončí s trénováním jeden z nejúspěšnějších mužů ve svém oboru - Guus Hiddink. 66letý Nizozemec, který v současnosti působí na lavičce Anži Machačkala, cítí, že je správný čas ukončit trenérskou kariéru. O svých dalších plánech jasno nemá.

"Když jsem přebíral Anži, tak jsem neměl v úmyslu být tu moc dlouho," uvedl Hiddink, který v únoru podepsal smlouvu do konce probíhající sezóny. "Po sezóně se chystám s trénováním skončit. Myslím, že v šestašedesáti toho má člověk dost."

Během své třicetileté trenérské kariéry zažil Hiddink spoustu úspěchů, ve světě fotbalu se chce pohybovat dál. "Nevím, co budu dělat. Možná budu radit nebo dohlížet na mladé hráče či trenéry. Chci lidi učit, jak se ve fotbale vypořádat s určitými zaležitostmi, jak si vyšlapat svoji cestu. Zní to zajímavě, určitě se nevypařím," říká.

Guus Hiddink si vybudoval skvělé renomé. První velký úspěch slavil s Eindhovenem v roce 1988, kdy získal Pohár mistrů evropských zemí. S PSV celkem získal při dvou angažmá šest nizozemských titulů. Hiddink dále působil ve Fenerbahce, Valencii, Realu Madrid, Betisu či Chelsea, vedl také reprezentace Nizozemska, Koreje, Austrálie nebo Ruska. Nyní s Anži postoupil do vyřazovací fáze Evropské ligy a v ruské lize bojuje o první místo.

Autor:  Radim Šantrůček – eurofotbal.cz

NEWS: Bývalý argentinský reprezentant Palermo zahájil trenérskou dráhu

Bývalý argentinský reprezentant Martín Palermo zahájil na lavičce prvoligového týmu Godoy Cruz svou trenérskou kariéru. Účastník mistrovství světa v roce 2010 převzal tým z provincie Mendoza pouhá dvě kola před koncem podzimní části soutěže.

Devětatřicetiletý Palermo absolvuje premiéru v roli kouče v sobotu doma proti sestupem ohroženému Quilmesu a následující víkend ho čeká návrat na stadion Bombonera, kde strávil dlouhá a úspěšná léta v dresu Bocy Juniors.

Nejlepší střelec v historii tohoto klubu z Buenos Aires bude mít k ruce také dva bývalé spoluhráče coby asistenty. Jedním bude brankář argentinské reprezentace z MS 2006 Roberto Abbondanzieri a druhým obránce Rolando Schiavi, jenž právě proti Godoy Cruz odehraje poslední zápas za Boku a poté ukončí kariéru.

Palermo hrál za Bocu Juniors během dvou působení celkem deset let a získal u fanoušků klubu status legendy. Na začátku kariéry také oblékal dres Estudiantes, v Evropě působil ve Villarrealu, Betisu a Alavésu.

Autor: ČTK

NEWS: Chelsea po prohře s Juventusem vyhodila Roberta Di Mattea

Série neúspěchů, která vyvrcholila včerejší prohrou s Juventusem, po níž je Chelsea na pokraji vyřazení z letošního ročníku Ligy mistrů, stála krk manažera Roberta Di Mattea. Vedení evropských šampionů právě oznámilo, že s italským koučem rozvázalo spolupráci...

Chelsea se odhodlala k další změně na manažerském postu po nepříznivých výsledcích za poslední měsíc. V něm Blues odehráli osm zápasů a jen dvakrát získali plný počet bodů. V Premier League přišli o první místo a v Lize mistrů jsou na pokraji vyřazení.

"Poslední výkony a výsledky mužstva nebyly dostatečně dobré, a tak se majitel (Roman Abramovič - pozn. trenéra) a vedení rozhodli, že změna je nevyhnutelná, protože míříme do zásadní části sezony," stojí v prohlášení na oficiálním klubovém webu Chelsea, jejíž fanoušci si již na podobná vyjádření za poslední léta zvykla.

"Majitel a vedení by rádo Robertovi poděkovali za všechno, co pro klub od březnového převzetí udělal. Roberto nás dovedl k historickému vítězství v Lize mistrů a k sedmému FA Cupu. Nikdy nezapomeneme, jak výrazně se zapsal do klubové historie, a vždy bude na Stamford Bridge vítán," píše se dále v krátkém prohlášení.

Ohledně nového manažera by měla Chelsea informovat co nejdříve. Nicméně v médiích se již živě mluví o tom, že žhavým kandidátem na uvolněný post je Pep Guardiola. Ať už se ale stane novým manažerem kdokoliv, bude to již desátý muž, který povede modrou flotilu pod Romanem Abramovičem.

Autor: Ondřej Holzman - eurofotbal.cz

NEWS: Raymond Domenech v knize kritizuje své bývalé svěřence

Bývalý trenér francouzské reprezentace Raymond Domenech napsal o svém šestiletém působení u "Les Bleus" knihu. Vyřizuje si v ní účty se svěřenci, s nimiž měl největší kontroverze - nešetří především Francka Ribéryho, Samira Nasriho a Nicolase Anelku.

Kniha s názvem "Úplně sám" vyjde ve středu. Je založena na deníkových záznamech z Domenechova působení u národního týmu v letech 2004 až 2010, které vyvrcholilo debaklem na mistrovství světa v Jihoafrické republice.

Domenechovi svěřenci tam odmítli nastoupit k tréninku na podporu svého spoluhráče Anelky, jenž v poločase prohraného utkání s Mexikem (0:2) kouče verbálně napadl. Následně byl vyřazen z týmu. "On celé to mužstvo zabil," komentoval to kouč v knize, jejíž ukázky dnes zveřejnila agentura AFP.

Podle Domenecha se nicméně začaly věci kazit už dřív. I proto, že špatně odhadl některé hráče, které na šampionát povolal. Například Ribéryho, kterého označuje za "přecitlivělou divu". "Měl tendenci brát všechno jako urážku," napsal o záložníkovi Bayernu Mnichov, jenž minulý týden řekl, že klub je pro něj důležitější než národní tým.

"Jeden starší hráč mě na mistrovství Evropy 2008 před ním varoval. Ale já mu dal klíče od týmu. Byl jsem blbec," dodal Domenech na Ribéryho adresu.

Bývalý kouč nešetřil ani další hráče. Nasriho z Manchesteru City označil za "sobeckého", Karima Benzemu za "arogantního". Naopak pouze slova chvály měl pro bývalé vůdce týmu Liliana Thurama a Zinédina Zidana. Domenech po fiasku na MS 2010 u reprezentace skončil a od té doby netrénuje.

Autor: ČTK

NEWS: Ruud van Nistelrooij vyhlíží návrat na hřiště, chce být trenérem

Ruud van Nistelrooij spojil velkou část svého dosavadního života s fotbalem a toto spojení by mělo pokračovat i nadále. Nizozemský kanonýr sice po loňské sezoně pověsil kopačky na hřebík, hodlá ale napodobit třeba současného asistenta trenéra holandského národního týmu Patricka Kluiverta a stát se koučem.

"Se zájmem jsem sledoval to, jak si vedl Patrick Kluivert a chci se touto cestou vydat také. Minimálně chci získat licenci, následně praxi a pak také dostat šanci. Stále žiji ve Španělsku a užívám si volný čas. V ranních hodinách trochu trénuji, hodně času pak trávím studováním základů," prohlásil 36letý někdejší fotbalista.

Van Nistelrooij během své kariéry dával spousty branek především za PSV Eindhoven, Manchester United a Real Madrid, jeho posledním zaměstnavatelem pak byla Málaga. Sám se těší na to, že znovu nazuje kopačky, nebude se ovšem jednat o nějaké pravidelné hraní.

"Žádal jsem, zda bych nemohl být součástí týmu někdejších nizozemských internacionálů pro novoroční přátelský zápas s amatérským týmem Royal HFC, ale v ten den nebudu v zemi. Doufám ale, že si budu moci zahrát někdy v budoucnosti," věří.

Autor: eurofotbal.cz

NEWS: Bielsa nezná příčiny porážek svého Bilbaa

Athletic má letos obrovské problémy a včera si na své konto připsal další porážku, když doma podlehl 2:3 Lyonu. "Porážky vám vždy ubírají na sebevědomí, ale když jsou nezasloužené, je to ještě horší. Když se to pak stává opakovaně, člověk ztratí schopnost vše vysvětlit. Výsledky nemáme dlouhodobě a hráči musí myslet na to, že existuje nějaké vysvětlení, které já ovšem neznám," smutnil Bielsa.

Autor: eurofotbal.cz

NEWS: Gattuso chce trénovat

Gennaro Gattuso potvrdil, že se chce stát trenérem. Nejdřív ale chce dokončit hráčskou kariéru. "Mým cílem je stát se trenérem. Ale až v budoucnu, teď mám rozdělanou práci v Sionu," říká zkušený záložník.

Autor: eurofotbal.cz

NEWS: Gillot dostane novou smlouvu

Francis Gillot odvádí v Bordeaux výtečnou práci a brzy se mu dostane odměny, vedení francouzského klubu se chystá podepsat se svým trenérem nový kontrakt.

Autor: eurofotbal.cz

KOMENTÁŘ: Manažeři komentovali vystoupení svých týmů v úterním kole Ligy mistrů

Spalletti stále věří v postup ze skupiny

Zenit včera padl v Bruselu a klesl až na poslední místo skupiny C. Kouč Luciano Spalletti nicméně neskládal zbraně a nadále věří v postup. "Jsme v těžké pozici, ale pokud vezmeme v potaz remízu Málagy s AC, pak stále máme šanci. Pokud vyhrajeme dva zbývající duely, můžeme postoupit," uvedl kouč Zenitu a vyjádřil se také k prohře s Anderlechtem. "Neodehráli jsme nejlepší utkání. V prvním poločase jsme byli příliš pomalí, po změně stran jsme začali více presovat a hrát lépe, ale v zakončení jsme postrádali kvalitu," dodal Spalletti.

Autor: eurofotbal.cz

Kouč Anderlechtu byl po výhře pyšný

Anderlecht včera na domácí půdě udolal 1:0 Zenit Petrohrad a ve skupině C tak stále drží naději na postup do vyřazovací fáze Ligy mistrů. Kouč John van den Brom po zápase chválil. "Samozřejmě že jsem na hráče pyšný, dokázali jsme přenést dobré výkony z ligy do Ligy mistrů. Byl to dobrý týmový výkon, hráli jsme dominantní fotbal a korunovali to nádherným gólem. Konečně jsme se dokázali odměnit v zápase, ve kterém o něco šlo, to je na tom nádherné," hlásil po zápase Van den Brom. Anderlecht je aktuálně třetí se čtyřmi body, jediný bod za druhým AC Milán.

Autor: eurofotbal.cz

Ancelotti: Skvělá reakce

Paris Saint-Germain včera čtyřmi góly zničilo Dinamo Záhřeb a udrželo se ve hře o postup do osmifinále Ligy mistrů. Trenér PSG Carlo Ancelotti si tak pochvaloval, že jeho tým dobře zareagoval na víkendovou šokující prohru se Saint-Etienne. "Byl to velice dobrý zápas, který ukázal, že zápas se Saint-Etienne byl nehodou," pravil po utkání Ancelotti, který mohl sledovat velké představení Zlatana Ibrahimoviče, jenž se tentokrát převtělil do role asistenta, když na všechny čtyři góly PSG přihrával. PSG je aktuálně ve skupině A druhé, bod za vedoucím Portem.

Autor: eurofotbal.cz

Pellegrini si po postupu liboval

Málaga si včera zajistila s předstihem postup do vyřazovací fáze Ligy mistrů, když remizovala na půdě AC Milán. "Bylo důležité dnes dosáhnout postupu, obzvlášť na takovém slavném stadionu proti takovému týmu," liboval si po zápase kouč španělského klubu Manuel Pellegrini. "Mluvil jsem s hráči a shodli jsme se na tom, že gól v prvním poločase byl důležitý. Pak jsme po změně stran až do Patova gólu zápas kontrolovali. Milán pak sice byl schopen diktovat tempo, ale nevytvořil si tolik šancí," dodal Pellegrini.

Autor: eurofotbal.cz

Frank de Boer věří po včerejší remíze v další postup Ajaxu

Manažer Frank de Boer věří, že má jeho Ajax Amsterdam po včerejší remíze 2:2 s Manchesterem City šanci na postup ze skupiny. "Pokud doma porazíme Dortmund, budeme mít zajištěné třetí místo ve skupině. Budeme však bojovat o postup do další fáze Champions league.“

Autor: Tomáš Junek – fotbalovytrener.cz / ajax.nl

Mancini se obává, že jeho City v Lize mistrů končí

Roberto Mancini se obává, že šance jeho Manchesteru na postup do druhé fáze Ligy mistrů jsou v nedohlednu. Vyjádřil se tak poté, co se mu ve včerejším utkání s Ajaxem Amsterdam na domácím Etihad Stadium nepodařilo vyhrát a po remíze 2:2 si tak do tabulky skupiny D připsali jeho Citizens pouze jeden bod. "Bohužel jsme získali pouze bod, což nám pomalu uzavírá dveře do další fáze Ligy mistrů,“ řekl Mancini.

Matematicky je stále možné, že by se City podařilo postoupit, museli by však v posledních dvou kolech porazit Real Madrid doma, Borussii Dortmund na horké půdě jejich Westfalenstadionu a nakonec doufat ve výsledky ostatních utkání, které by musely hrát v jejich prospěch.

"Pokud je v našem osudu napsáno, že vyhrajeme příští dvě utkání a postoupíme do vyřazovací části, pak je tam také napsáno, že Ligu mistrů vyhrajeme,“ prohlásil Mancini. "Nesmíme však připustit, abychom během zápasu dostali dva góly z rohového kopu.“

Autor: Tomáš Junek – fotbalovytrener.cz / premierleague.com

Arséne Wenger věří v postup do druhé fáze Ligy mistrů

Manažer londýnského Arsenalu Arséne Wenger i přes včerejší ztrátu dvougólového vedení nad Schalke 04 a konečnou remízu 2:2 nadále věří v postup svého mužstva do vyřazovací fáze Ligy mistrů.

Londýňané se v Německu ujali vedení v osmnácté minutě, kdy se trefil Theo Walcott a na rozdíl dvou gólů zvýšil o osm minut později Olivier Giroud. Tyto góly přinesly po nejistém začátku utkání více klidu na kopačky Arsenalu a vše nasvědčovalo tomu, že si tým francouzského stratéga odveze z Gelsenkirchenu 3 body do tabulky skupiny B. Proti byl ale Klaas-Jan Huntelaar, který v nastavení prvního poločasu kontaktním gólem snížil na 1:2. Konečnou podobu skóre zařídil Jefferson Farfán, když si jeho střelu srazil do vlastní sítě obránce Thomas Vermaelen.

“Skupina je stále otevřená,“ řekl Wenger, který bude v příštím kole hostit hráče z Montpellier. “Jsme samozřejmě v situaci, kdy chceme vyhrát příští domácí zápas na Emirates Stadium. Pokud vyhrajeme, máme 50% šanci na to, abychom předstihli Schalke 04, které hraje doma s Olympiacosem. Jsou ve stejné situaci jako my, kdy pro udržení prvního místa v tabulce musí vyhrát. Bude záležet především na našem výsledku proti Montpellier a teprve poté na konečném skóre druhého souběžně hraného utkání,“ dodal trenér Arsenalu.

Autor: Tomáš Junek – fotbalovytrener.cz / premierleague.com

Mourinho: Když skončíme druzí, bude mít problém náš soupeř

Trenér Realu Madrid José Mourinho si nic nedělá z toho, že jeho tým v úterý v Lize mistrů ani na druhý pokus neporazil Dortmund a po domácí remíze 2:2 zůstává na druhém místě papírově nejtěžší základní skupiny D. Kdyby "Bílý balet" skončil druhý, bude mít podle portugalského kouče problém pouze jeho osmifinálový soupeř.

"Pokud je tohle nejtěžší skupina a Real je po 4. kole na postupové pozici, tak v tom nevidím žádné drama. Když se kvalifikujeme ze skupiny z druhého místa, bude to problém pro tým na první příčce, který nám vylosují v příští fázi," řekl Mourinho na tiskové konferenci po zápase.

"V obou případech, kdy jsem vyhrál Ligu mistrů, jsem skončil druhý ve skupině. S Portem jsme byli za Realem Madrid a pak vyřadili Manchester United, s Interem Milán jsem zase přešel přes Chelsea. Nejsem pověrčivý a myslím, že nezáleží na tom, zda skončíte první, nebo druhý. Každopádně ještě máme šanci skupinu vyhrát," uvedl devětačtyřicetiletý kouč.

Přiznal, že Dortmund v prvním poločase Real přehrával. "Udělali jsme dvě velké defenzivní chyby, možná tři, protože jsme mohli dostat další gól. Když hrajete proti výbornému mužstvu se skvělými hráči, tak vás zkrátka potrestá. Nedokázali jsme se vymanit z jejich tlaku, ale druhý poločas byl pravým opakem. Ten se mi hodně líbil," uvedl Mourinho, jehož tým zachránil remízu díky Özilově trestnému kopu z 89. minuty.

Zlobil se, že v úvodu druhého poločasu rozhodčí neuznali pro domnělý ofsajd zřejmě regulérní branku střídajícího Callejóna. "Vstřelil perfektní gól, který měl platit. Teď to mohu říct, protože jsem viděl opakované záběry. Hodně televizních stanic se mě ptalo, zda tuto remízu beru jako výhru. Cítil bych to tak, pokud bychom dali pouze dva góly. My jsme ale skórovali třikrát, takže s výsledkem spokojený nejsem," dodal portugalský trenér.

Jeho protějšek Jürgen Klopp ztraceného vítězství příliš nelitoval. Borussii dělila minuta základní hrací doby od druhé výhry 2:1 nad madridským velkoklubem a jistého postupu do osmifinále. "Převažuje u mne hrdost, protože se úplně nečekalo, že tady Real bude na pokraji porážky," řekl trenér Dortmundu, který si velmi si cenil obou venkovních remíz s Realem i Manchesterem City.

"Můj tým byl v prvním poločase vynikající a po přestávce ukázal velké odhodlání a nasazení. Na konci zápasu jsme byli pod velkým tlakem, ale sami jsme měli šanci vstřelit třetí gól," uvedl Klopp, jenž ocenil i velkou podporu německých fanoušků na stadionu Santiaga Bernabéua.

Uznal, že bundesligový mistr mohl v druhém poločase inkasovat od Realu více než jen jeden gól. "Měli jsme i trochu štěstí. Když ho tady nemáte, tak dostanete osm branek," konstatoval kouč. "Po přestávce byli v ráži a my jsme dobře nereagovali. Nevím, zda padl Callejónův gól z ofsajdu, ale s rozhodnutím rozhodčího nemám problém," dodal Klopp.

Autor: ČTK

NEWS: Barcelona v lize odstartovala nejlépe v historii

Fotbalisté Barcelony porazili ve španělské lize Celtu Vigo 3:1. S devíti vítězstvími z úvodních deseti kol vedou tabulku a stvrdili svůj vůbec nejlepší start do domácí soutěže v historii. Trenér Tito Vilanova, který po přestupu z juniorských týmů Barcelony zažil v roce 1992 v dresu Celty prvoligový hráčský debut, dovedl tým k nejlepšímu startu do domácí ligy. Sobotní výhrou jeho hráči předčili výkony výběru Louise van Gaala ze sezony 1997/98.

Trenér Tito Vilanova ale varuje před přehnaným optimismem. "Ještě jsme nic nevyhráli, nemáme žádnou trofej. Je důležité, že jsme proti Celtě získali další tři body. Když budeme rekord dál zlepšovat, budu jen rád, hlavní ale budou opět tři body," prohlásil Vilanova.

Autor: eurofotbal.cz

NEWS: Wenger kritizoval Vermaelena

Arsenal v sobotu prohrál ve šlágru kola s Manchesterem United a tučným písmem je pod porážkou 1:2 podepsán i sám jeho kapitán Thomas Vermaelen, jehož po utkání kritizoval také manažer Wenger. "Vermaelenovo zaváhání byla nežádoucí. Velcí obránci takto nechybují," uvedl francouzský "Profesor" a zároveň skrytě pochválil střelecký apetit svého bývalého kapitána, "když v takové situaci darujete balon Van Persiemu, dvakrát ze tří pokusů vám dá gól."

Autor: eurofotbal.cz

NEWS: Mancini chce od svého týmu více gólů

Poslední zápasy nevyšly Manchesteru City podle představ manažera Roberta Manciniho, ten by nyní rád viděl své svěřence častěji střílet branky. "Možná jsme na začátku sezony dostávali moc branek, teď už jsme ale defenzivu zlepšili. Potřebujeme zlepšit ofenzivu a střílet góly tak, jak se nám to dařilo loni," hlásí Mancini.

Autor: eurofotbal.cz

NEWS: José Mourinho dosáhl v Realu nejrychleji 100 výher

Ze všech trenérů Realu Madrid, kteří stihli nastřádat 100 a více výher, je José Mourinho tím, kdo magickou hranici pokořil vůbec nejrychleji. Povedlo se mu to hned na 133. pokus, kdy jeho Real vyhrál na domácím hřišti nad Zaragozou 4:0. V žebříčku reflektujícím celkový počet vítězství je momentálně na páté příčce, o 40 triumfů pozadu oproti čtvrtému Muñozovi a o dalších 45 za vedoucím Del Bosquem. Kromě portugalského The Special One dosáhli v Realu Madrid sta výher tito trenéři: Miguel Muñoz, Leo Beenhakker, Luis Molowny a Vicente del Bosque.

Autor: eurofotbal.cz

NEWS: Andrea Stramaccioni chválí svůj Inter po osmé výhře v řadě

Inter dokázal otočit středeční duel se Sampdorií, vyhrál 3:2 a připsal si už osmou výhru ve všech soutěžích v řadě. Navíc také v ligové tabulce předskočil Neapol a je druhý. "Předvedená kvalita ukázala, že se stále zlepšujeme. Dnes večer jsem viděl na hráčích hlad, celou dobu se plně soustředili. Musíme takhle pilně pracovat každý zápas," liboval si po zápase kouč Andrea Stramaccioni, který nechtěl vyzdvihovat žádnou individualitu. "Naší zbraní je celý tým, dnes vyhrál kolektiv," dodal.

Autor: eurofotbal.cz

NEWS: Arséne Wenger: Od pohromy jsme se dostali až k hrdosti

Bláznivý zápas spolu předevčírem v rámci Ligového poháru sehrály Reading a Arsenal. Domácí nováček anglické Premier League stále čeká na první výhru v sezoně a nedočkal se ani v úterý večer. Nepomohl mu k ní ani čtyřgólový náskok, Arsenal totiž toto manko dokázal vymazat a v prodloužení nakonec zvítězil 7:5.

"Od pohromy jsme se dostali až k hrdosti. Nemůžete hrát za Arsenal a vzdát se. Ve hře pokaždé vidíte něco nového, proto vás tahle hra nemůže nikdy omrzet," prohlásil nakonec spokojený manažer Arséne Wenger.

Arsenal vůbec nezvládl vstup do utkání a ve 37. minutě prohrával už 0:4. Naději mu těsně před odchodem do kabin vrátil Walcott, ve druhé půli pak na dvoubrankový rozdíl snížil Olivier Giroud. Na další gól se čekalo až do 89. minuty, to se trefil Koscielny a v nastavení hostům vystřelil remízu znovu Walcott.

V prodloužení se pak trefili Chamakh a Pogrebnjak a když už se schylovalo k penaltovému rozstřelu, završil hattrick Walcott. Pečeť na postup Kanonýrů pak o chvíli později ještě stihl přidat Chamakh.

"Prohrávali jsme 0:4 a mohlo to být ještě o jednu nebo dvě inkasované branky horší. Vrátili jsme se, v 89. minutě to bylo 2:4 a pak se stal zázrak. Zápas měl hned několik zlomových momentů a pro nás byla důležitá branka ze závěru první půle. Tohle je můj první výsledek 7:5," dodal Wenger.

Zklamání naopak panovalo v táboře domácích. "Bylo to neuvěřitelné, takový kamikadze fotbal. Je to nejhorší porážka mé kariéry. Mrzí to, ale musíme výsledek přijmout a jít dál. Je těžké si z takového utkání brát pozitiva, ale musíme," řekl hodně rozladěný manažer Brian McDermott.

Autor: Tomáš Pavlík - eurofotbal.cz

NEWS: Roberto Carlos je členem ve vedení Anži, brzy se ale chce stát trenérem

Roberto Carlos si za poslední měsíce vyzkoušel hned několik funkcí a v Machačkale byl hráčem a dočasným trenérem, nyní se stal jedním z členů vedení klubu. V kanceláři ovšem někdejší brazilský obránce a reprezentant dlouho zůstat nechce, hodně ho to totiž táhne zpět na lavičku.

"Je skvělé stát se ředitelem a přijmout všechny s tím související povinnosti, ale moje zájmy jsou tam dole u postranní čáry. Chci být trenérem," prozradil pro server www.fifa.com.

"Byl jsem zvyklý na pravidelné cestování s týmem a každodenní práci s trenérem, i když se stále účastním tréninků na hřišti. Je to nový život, který si hodně užívám. Každopádně se blíží konec roku 2012 a potřebuji dostat trenérskou licenci," dodal.

Roberto Carlos během své kariéry hrával za Inter Milán, Real Madrid nebo Fenerbahce Istanbul, do Machačkaly pak přišel v únoru 2011 z Corinthians. Právě zde sbíral své první trenérské zkušenosti, udílel mu je současný kouč brazilského národního týmu Mano Menezes.

"Byla to skvělá zkušenost a hodně jsem se toho naučil - jak stmelit tým, nebo jak mluvit s největšími hvězdami. V jeho podání to vypadalo jako přátelství, ale pokaždé si uvědomoval i svou odpovědnost. Pamatuji si, jak k nám poprvé přišel a mluvil zcela jasně. Říkal, že aby mohl vykonávat svou funkci, potřebuje naší pomoc a od té chvíle vše skvěle fungovalo," vzpomíná jeden z nejlepších krajních obránců světa své doby, který kopačky na hřebík definitivně pověsil letos v létě.

Autor: Tomáš Pavlík - eurofotbal.cz

NEWS: Nominace na Golden Boy s českou účastí

Po odtajnění nominací na Zlatý míč pro nejlepšího hráče světa za rok 2012 a pro nejlepšího trenéra byla včera zveřejněna i nominace na nejlepšího mladého fotbalistu Evropy do 21 let.

Pořadatel ankety Golden Boy, italský list Tuttosport, vybral 39 hráčů, pro něž mohou hlasovat novináři z fotbalově vyspělých evropských zemí. Mezi nominované hráče se dostal i zástupce českého fotbalu, Václav Kadlec. Ten se o titul nejlepšího mladého hráče uchází s věhlasnými talenty, jako jsou Oxlade-Chamberlain z londýnského Arsenalu, Varane z Realu Madrid či El Shaarawy z AC Milán. Nejvíce hlasů zatím dostal dvacetiletý Jano Ananidze ze Spartaku Moskva.

Prvním vítězem ankety se stal v roce 2003 Rafael van der Vaart, když mu bylo 20 let a hrál za Ajax Amsterodam. V dalších letech byli mladou hvězdou zvoleni Wayne Rooney, Lionel Messi, Cesc Fábregas, Sergio Agüero, Anderson, Alexandre Pato, Mario Balotelli a loni vyhrál Mario Götze z Dortmundu.

 

Nominace na ocenění Golden Boy:

Alaba (Bayern Mnichov), Ananidze (Spartak Moskva), Atsu (FC Porto), Bahebeck (ES Troyes), Campbell (Real Betis), Castaignos (FC Twente), Courtois (Atlético Madrid), Coutinho (Inter Milán), Deulofeu (FC Barcelona), Draxler (Schalke 04), Dudu (Dynamo Kyjev), El Shaarawy (AC Milán), Eriksen (Ajax Amsterodam), Götze (Borussia Dortmund), Guidetti (Manchester City), Isco (Málaga CF), Jesé (Real Madrid), John (Benfica Lisabon), Kadlec (Sparta Praha), Koke (Atlético Madrid), Kovačić (Dinamo Záhřeb), Lalković (Vitória SC Guimarães), Lamela (AS Řím), Locadia (PSV Eindhoven), Longo (Espanyol Barcelona), Marković (FK Partizan), Martins (Feyenoord Rotterdam), Muniain (Athletic Bilbao), Musa (CSKA Moskva), Obiang (Sampdoria Janov), Oxlade Chamberlain (Arsenal Londýn), Ozdojev (Lokomotiv Moskva), Pogba (Juventus Turín), Salah (FC Basilej), Shelvey, Sterling (oba Liverpool FC), Varane (Real Madrid), Verratti (PSG), Xhaka (Borussia Mönchengladbach).

Autor: ČTK

NEWS: Nominace na Zlatý míč byla odtajněna

Veřejnost od včerejšího dne zná jména 23 fotbalistů, kteří se ucházejí o ocenění v anketě Zlatý míč pro nejlepšího fotbalistu světa za rok 2012. Mezi nominovanými nechybí vítěz z posledních tří let Lionel Messi a Cristiano Ronaldo, největší konkurenci by pro ně měli představovat Andres Iniesta, Iker Casillas, Andrea Pirlo a Falcao.

Nejpočetnější zastoupení mezi kluby má Real Madrid, jehož barvy hájí hned šestice nominovaných. O jednoho zástupce méně má Barcelona. Dvaadvacet z vybraných hráčů působí, či v případě Didiera Drogby působilo v roce 2012 v Evropě, jedinou výjimkou pak je brazilský útočník Neymar ze Santosu.

V anketě hlasují vybraní novináři a hlasy udílejí i kapitáni a trenéři národních týmů. Třiadvacetičlenný seznam bude na finálovou trojici zúžen 29. listopadu v Sao Paulu, jméno vítěze pak bude oznámeno 7. ledna na galavečeru v Curychu.

Nominovaní na ocenění Zlatý míč za rok 2012:

Sergio Agüero (Argentina/Manchester City), Mario Balotelli (Itálie/Manchester City), Karim Benzema (Francie/Real Madrid), Gianluigi Buffon (Itálie/Juventus Turín), Sergio Busquets (Španělsko/FC Barcelona), Iker Casillas (Španělsko/Real Madrid), Didier Drogba (Pobřeží slonoviny/Chelsea FC, Shanghai Shenhua), Radamel Falcao (Kolumbie/Atlético Madrid), Zlatan Ibrahimović (Švédsko/Milan AC, Paris-SG), Andres Iniesta (Španělsko/FC Barcelona), Lionel Messi (Argentina/FC Barcelona), Manuel Neuer (Německo/Bayern Mnichov), Neymar (Brazílie/Santos), Mesut Ozil (Německo/Real Madrid), Gerard Pique (Španělsko/FC Barcelona), Andrea Pirlo (Itálie/Juventus Turín), Sergio Ramos (Španělsko/Real Madrid), Cristiano Ronaldo (Portugalsko/Real Madrid), Wayne Rooney (Anglie/Manchester United), Yaya Toure (Pobřeží slonoviny/Manchester City), Robin van Persie (Nizozemsko/Arsenal, Manchester United), Xabi Alonso (Španělsko/Real Madrid), Xavi Hernandez (Španělsko/FC Barcelona).

 

Při příležitosti odtajnění nominace na nejlepšího fotbalistu světa 2012 byl zveřejněn i seznam kandidátů, kteří se budou ucházen o titul nejlepšího trenéra světa za rok 2012. Z deseti vybraných kandidátů má podle národnosti největší zastoupení Německo s Itálií (3x), dva kandidáti reprezentují španělskou trenérskou školu a po jednom pak trenéři ze Skotska a Portugalska.

Nominace na ocenění pro nejlepšího trenéra:

Vicente Del Bosque (Španělsko, španělská reprezentace), Roberto Di Matteo (Itálie, Chelsea FC), Alex Ferguson (Skotsko, Manchester United), Pep Guardiola (Španělsko, dříve Barcelona, nyní bez angažmá), Jupp Heynckes (Německo, Bayern Mnichov), Jürgen Klopp (Německo, Borussia Dortmund), Joachim Löw (Německo, německá reprezentace), Roberto Mancini (Itálie, Manchester City), Jose Mourinho (Portugalsko, Real Madrid), Cesare Prandelli (Itálie, italská reprezentace).

Autor: Tomáš Pavlík - eurofotbal.cz

NEWS: Porážka nás z cesty za titulem nesvede, říká trenér Bayernu Heynckes

Série rekordních osmi ligových výher na úvod sezony v podání Bayernu Mnichov je u konce, postaral se o to Leverkusen, který z Allianz Areny odvezl výhru 2:1. Trenér Bayernu Jupp Heynckes nedělal z porážky žádnou vědu, jeho tým má v čele tabulky stále pohodlný náskok.

"Jedna porážka nás z cesty za titulem nesvede. Na čele tabulky máme pořád slušný náskok, je ale na místě vzít si ze zápasu poučení," říkal po prohře Heynckes.

Leverkusen v Mnichově dvakrát vedl, Bayern dokázal odpovědět jenom na úvodní gól. "Leverkusen je tým, který má ohromně nebezpečné protútoky, je proto nutné mít se celých devadesát minut na pozoru. To jsme bohužel neudělali a soupeř nás potrestal," doplnil Heynckes.

Autor: Radim Šantrůček - eurofotbal.cz

KOMENTÁŘ: Trenéři a manažeři komentovali chyby rozhodčích během uplynulého víkendu

Poslední fotbalový víkend nám po celé Evropě přinesl mnoho zajímavých soubojů, výsledků a ještě více sporných situací, díky kterým vzplanuly emoce nejen u fanoušků, ale i hráčů a trenérů. A právě komentáře trenérů a manažerů Vám přináším v následujícím souhrnu.

 

Chelsea FC – Manchester United 2:3

Zřejmě nejdiskutovanějším utkáním byl souboj na čele tabulky anglické Premier league, kdy se střetly týmy londýnské Chelsea a Manchesteru United. Byla to krásná podívaná, která přinesla i notnou dávku emocí.

Na Stamford Bridge padaly krásné branky, fotbal byl jedna báseň – do šedesáté minuty. Tehdy rozehrál rozhodčí zápasu Mark Clattenburg karetní mariáš a na pořad dne se dostaly právě emoce. Dvě červené karty, gól z ofsajdu, zkrátka hodně věcí k řešení pro oba manažery.

První sporný moment přišel ve třiašedesáté minutě, když kolem unikajícího Younga přeskakoval Ivanović, zřejmě mu škrtl o nohy a anglický záložník se poroučel k zemi. Výsledkem byla červená karta pro srbského beka, která následovala i po podobném souboji mezi Evansem a Torresem, mezi nimiž rovněž došlo k drobnému kontaktu. Nicméně tentokrát Clattenburg usoudil, že šlo o simulaci a útočníka po druhé žluté kartě poslal pod sprchy za spoluhráčem.

"Je to poměrně jasné, každý viděl, že druhá žlutá karta pro Fernanda nebyla udělena správně. Byl to faul na nás a potrestán měl být Evans. Stejně tak je zřejmé, že druhý gól padl z ofsajdu. Je smutné, že byl zápas odpískán takovýmto způsobem," řekl po utkání manažer Chelsea Roberto Di Matteo. "Jsme strašně zklamaní z těchto klíčových rozhodnutí, učinili pro nás utkání velmi nevýhodným. Byl to krásný zápas dvou skvělých týmů, rozhodčí jej ale bohužel zničili," podotkl Ital.

"Každý chce vidět dobrý fotbal, nechte týmy hrát a neovlivňujte takovýmto způsobem průběh hry," dodal Di Matteo. Jeho protějšek z Manchesteru United Alex Ferguson byl názoru trošku odlišného, myslí si, že obě červené karty padly zaslouženě. Zároveň ale neopomněl pochválit Chelsea za výborný výkon.

"Vyloučení jejich pravého obránce byl klíčovým momentem zápasu. Od té chvíle jsme měli šanci na výhru. Do té doby byla Chelsea lepší, před přestávkou jsem se modlil, aby už sudí pískl konec. Jenže hned ze začátku druhé půle vyrovnali a měli navrch. Ten okamžik rozhodl. A Torres? Podle mého názoru nemusel padat. Nechápu to. Útočníci by měli jít za gólem za každou cenu a spadnout až v nevyhnutelném případě. Může si za to sám," tvrdí skotský kouč.

 

Everton – Liverpool FC 2:2

Liverpoolské derby přineslo 4 góly během prvních pětatřiceti minut, což byl ten nejgólovější první poločas Merseyside derby od roku 1935. Tehdy Liverpool vedl 4:0 a mířil za drtivou výhrou 6:0. Tuto neděli už tak jednoznačný průběh utkání nemělo. Během včerejšího zápasu se sice hráčům Reds podařilo ve čtvrté minutě nastavení vstřelit rozhodující gól, ovšem nesprávný verdikt pomezního rozhodčího, který odmával neexistující ofsajd Luisi Suárezovi, znamenal, že se skóre nezměnilo a utkání skončilo remízou.

„Celá země viděla, že to byl normální gól, který měl platit,“ zuřil manažer hostů Brendan Rodgers po utkání v Goodison Parku. I manažer Evertonu David Moyes uznal, že sudí chyboval. „Suárezův gól na konci byl regulérní. Chtěli jsme vyhrát a teď jsme zklamaní. Suárez byl vynikající a hattrick si zasloužil,“ doplnil trenér FC Liverpool.

„Ale vedli jsme 2:0 a neměli jsme dovolit soupeři, aby se do utkání vrátil. Tohle nás také samozřejmě štve, že Everton vyrovnal na 2:2. Stejně jsme ale mohli získat tři body. Nemáme je a jsme zklamaní,“ dodal Rodgers s tím, že si klub ani nebude stěžovat. "Děje se nám to po celou sezonu."

 Manažer Evertonu David Moyes ocenil bojovnost svého týmu. „Byl to vynikající zápas. My jsme nezvládli začátek, ale můj tým dřel a dokázal se do utkání vrátit. Byly tam šance, kdy jsme mohli jít i do vedení, ale nestalo se. Bod nakonec bereme,“ konstatoval po derby Moyes.

 Ten okomentoval i neuznanou branku ze závěru duelu. „Podle mého neměl sudí pískat faul na Gerrarda ve středu pole, po němž ta poslední situace vznikla. Pak špatně rozhodl i u toho gólového momentu, ale prvotní omyl udělal dříve v náš neprospěch,“ upozornil manažer Evertonu.

 Ten si myslí, že Suárez neměl zápas dokončit na trávníku. "Může být hodně šťastný, že to derby dohrál. Měl být vyloučený, zákrok bez míče zezadu, to je jasná červená karta," tvrdil Moyes.

 

Rozhodčím se tento víkend nepovedl nejen v Anglii, ale chyby v rozhodování předvedli také v italské Sérii A.

 

AS Řím – Udinese Calcio 2:3

Domácí hráči římského AS ztratili ve včerejším utkání bod za remízu 2:2 v 88. minutě, když po proměněné penaltě Antonia Di Nataleho ala Antonín Panenka podlehli Udinese 2:3. Podle opakovaných záběrů je vidět, že hostující útočník Pereyra v pokutovém území spadl hned poté, co na svých zádech ucítil tlak obránce Leandra Castána. K žádnému výraznějšímu kontaktu v tomto případě nedošlo a penalta byla nařízena neprávem.

Verdikt rozhodčího se samozřejmě nelíbil českému trenérovi ve službách AS Řím Zdeňku Zemanovi. "Po zhlédnutí záznamu si nemyslím, že to byl faul na penaltu. Rozhodčím se tenhle víkend nepovedl. Lidé říkají, že oni ligu nerozhodují, já si ale myslím, že to dělat opravdu můžou," prohlásil Zeman.

Autor: Tomáš Junek - fotbalovytrener.cz / isport.cz

NEWS: Podle Zemana může za úroveň italského fotbalu rodina šéfa Juventusu

NEWS: Trenér Magath skončil na lavičce Wolfsburgu

NEWS: Didier Deschamps přiznal, že z Juventusu odcházet neměl

NEWS: Pep Guardiola se vyptával Luci Toniho na Bayern Mnichov

Jak jsem předeslal v minulém příspěvku, Juppu Heynckesovi končí smlouva na Säbener Straße k poslednímu červnu příštího roku a vzhledem k jeho sedmašedesáti letům se všeobecně předpokládá, že definitivně ukončí trenérskou kariéru. Podle spekulací německých médií by se jeho nástupcem mohl stát bývalý trenér Barcelony Pep Guardiola.

V Německu je tato možnost zmiňována již od jara a spekulace nyní přiživil Luca Toni.

V současnosti útočník Fiorentiny a jednačtyřicetiletý trenér spolu působili v Brescii v roce 2003 a jejich přátelství trvá dodnes. Zatímco Guardiola tehdy pomalu dohrával kariéru, tak Toni se dral na vrchol a v letech 2007 až 2010 oblékal dres právě Bayernu Mnichov.

”Vyptával se mě na FC Bayern,” prozradil Toni v rozhovoru pro Bild am Sonntag. "Myslím, že filozofie klubu by mu seděla, jako kouč by pro něj byl perfektní. Poradil bych mu, aby tam šel, je to prostě Bayern. Je to jeden z nejlepších klubů světa, jsou tam peníze, perfektní stadion a dobrý marketing,” pokračoval pětatřicetiletý útočník.

S Guardiolovým jménem je spojováno také AC Milán, od angažmá v Serii A ale Toni svého dlouholetého kamaráda odrazuje. ”V Itálii podmínky nejsou tak dobré. Jediný italský klub, který je v tomto ohledu s Bayernem srovnatelný, je Juventus - s Bayernem z před deseti let,” domnívá se Toni.

Autor: Petr Vaněček - eurofotbal.cz

NEWS: Bayern Mnichov zatím nového trenéra nehledá

Jupp Heynckes má v Bayernu Mnichov smlouvu do konce této sezóny a všeobecně se předpokládá, že ukončí kariéru. Vedení mnichovského celku ale zatím jeho nástupce nehledá. "Matthias Sammer (sportovní ředitel - pozn. trenéra) v tuto chvíli nemusí hledat nového trenéra, protože zatím ani nevíme, zda ho budeme potřebovat. Může se stát, že Jupp Heynckes bude ještě rok pokračovat," řekl klubový prezident Uli Hoeneß.

Autor: eurofotbal.cz

NEWS: Zinédine Zidane nastoupil do trenérského kurzu

VÝZVA PRO TRENÉRA I OSTATNÍ - Ohlédnutí se za prvním týdnem

Máme tu pondělní večer, spíše už noc, začal nám druhý týden školního roku 2012/2013 a já bych vám chtěl na tomto místě přiblížit průběh prvního týdne mého individuálního tréninkového plánu.

Jak jste se mohli dočíst v předcházejícím článku, přestal jsem o svých sportovních plánech pouze mluvit a začal jsem se sebou, svou kondicí a celkově svým zdravím něco dělat. Ne však nahodile, ale přesně podle individuálního tréninkového plánu, který sem si připravil.

Velkou výzvou pro mě po letních prázdninových měsících, čase dovolených, odpočinku a válení se na sluníčku, byl začátek nového školního roku, podle kterého jsem si vlastní tréninkový plán uzpůsobil a s prvním školním dnem ho začal plnit.

Během předchozích měsíců jsem se ke sportu dostal málokdy, spíše jsem trénoval jiné a sebe jsem tak velmi zanedbával. I díky tomu klesla úroveň mé kondice na minimum.

Tomu je však konec a já mohu hrdě říct, že mám za sebou první týden úspěšného plnění předepsaného tréninkového plánu. Přesně před týdnem jsem začal, změnil jsem zaběhlé návyky, své zlozvyky a poctivě plním tréninkové dávky. Ani jednou to však nebylo z donucení, či pocitu, že bych musel. Každou tréninkovou jednotku jsem absolvoval s nadšením a s velmi dobrým pocitem z dobře vykonané práce. A tak by to mělo být. Protože to je ta správná cesta za vlastním vítězstvím!

Tak jako děti musí chodit do školy, tak i já musím do zaměstnání (12 hodinová pracovní doba). A tomu jsem také musel přizpůsobit možnosti tréninků. Pokud vychází tréninková jednotka do volného dne, pak je vše v pořádku, ovšem během toho pracovního jsem musel udělat kompromis, a tak vstávám o hodinu a půl dříve. V době, kdy zhasínají noční světla v ulicích a slunce vychází nad obzor, já probíhám svou oblíbenou trasu městem.

Bylo tomu tak v pondělí i v úterý. Protože jsem ale na začátku tréninkového plánu a toto byly mé první kilometry, tak i s ohledem na pracovní vytížení následovaly dva dny relativního odpočinku. V pátek jsem však plný sil znovu vyběhl. Tentokrát hned dvakrát – jednou ráno a podruhé večer.

Protože mám rád více druhů sportovních aktivit, v sobotu dopoledne jsem vzal in-line brusle a vyrazil na krásný okruh při okraji Olomouce. Zde jsem si v pohodovém tempu odkroužil 6 koleček o celkové délce 20 kilometrů. Díky mírnému zatížení organismu jsem spálil přebytečné tuky a posílil dolní končetiny. Především pak hýžďové svalstvo, o kterém jsem věděl ještě večer při regeneračním výběhu opět v mírné intenzitě.

Velkou část nedělního dne jsem strávil na fotbale a i díky zvýšené fyzické zátěži v uplynulých dvou dnech jsem si naordinoval výlet na kole. To je další z prostředků, který mi je velice blízký. Výlet to byl parádní, viděl jsem cestou přesně to, co jsem vidět chtěl a kvůli čemu jsem na kolo vyrazil. Fyzické zatížení by se dalo přirovnat k tomu běžeckému, avšak s vyšší rychlostí a delší trasou, která nahrává poznávání nových a vzdálenějších míst, které bychom při běhu těžko poznali.

Dnes mám za sebou pondělí, pracovní den spojený s regenerací a nabráním potřebných sil do dalšího dne. Ovšem ne na dlouho, neboť za necelých 6 hodin mě znovu probudí ten nepříjemný zvuk budíku, který je nastaven o 90 minut dříve, než jsem byl zvyklý…

Druhý týden mého individuálního tréninkového plánu začíná!

Nový školní rok přináší nové zážitky a výzvy nejen pro děti, ale i pro trenéry

Letní prázdniny skončily a děti se vrací zpět do školy. Někteří se těší, jiní méně a někomu se nechce vůbec. Nedá se nic dělat, každý školou povinný tam musí. I já jsem musel.

Během let, která jsem strávil na základní škole a gymnáziu, snad nebylo rána, kdy se mi chtělo z postele. Toto období jsem si nakonec ještě dobrovolně prodloužil o studium na vysoké škole, kde byla morálka o poznání uvolněnější, a záleželo jen na mně, zda do školy půjdu či nikoliv. Ale abych se vrátil k podstatě toho, proč o povinné školní docházce píšu.

Včerejším dnem započal nový školní rok, děti se poprvé setkaly po prázdninách a ode dneška jim opět začal pravidelný režim, který by se dal velmi dobře přirovnat a skombinovat s vlastním individuálním tréninkovým plánem.

Z vlastních zkušeností musím říct, že bez správně a kvalitně zpracovaného tréninkového plánu s jasně vytyčenými tréninkovými dávkami a postupnými cíly, člověk vydrží nanejvýš několik dní pravidelného sportování.  Nakonec skončí, protože po týdnu nevidí výrazné zlepšení vlastní kondice nebo úbytek váhy. Tak proč by měl pokračovat, když se nic nezměnilo? A přitom se tak snažil! Vždyť ani já se hned po prvním týdnu ve škole nenaučil číst a psát. Bohužel dnešní doba je velice uspěchaná a lidé žádají výsledky co možná nejrychleji, ne-li hned.

Nebudu lhát, byl jsem stejný. Ale to skončilo.

Vzhledem k faktu, že jsem celé své mládí strávil na fotbalovém hřišti a fotbal aktivně hrál do svých jedenadvaceti let, udržoval jsem si vždy alespoň základní úroveň své kondice. V posledních dvou letech jsem do svého aktivně tráveného volného času zahrnul další sporty, kterými jsou především horská kola, in-line bruslení, plavání a běh. Tyto aktivity jsem vždy provozoval na rekreační úrovni a pouze ve chvílích, kdy se mi chtělo.

I to skončilo!

Letošní prázdninové měsíce jsem strávil kromě aktivní dovolené v Nízkých a Vysokých Tatrách také studiem sportu, který mi v mládí dělal největší problém. A přitom si bez něho současný fotbal nedokážeme vůbec představit. Postupem času jsem si však k tomuto sportu vytvořil bližší vztah a uvidíme v následujících dnech, týdnech a snad i měsících, jak bude tento vztah pokračovat. Jedná se po chůzi o nejběžnější a pro člověka nejpřirozenější pohyb, kterým je obyčejný běh. I když on tak obyčejný není. Což si ale povíme v některém z dalších článků věnujícímu se právě běhu.

Začněme od začátku.

Z nikoho, kdo začíná s něčím novým, není hned mistr světa. Musí začít úplně od začátku, po malých krůčcích, postupně přidávat na intenzitě, obtížnosti a neustále si kontrolovat správný postup přípravy podle svého individuálního tréninkového plánu.

Proto jsem si takový tréninkový plán vytvořil i pro sebe a od prvního školního dne ho začal plnit. Stejně tak, jako museli školáci první školní den do školy, tak i já se vydal ve svůj první tréninkový den polykat uběhlé kilometry. V nejbližších týdnech mě čekají tréninkové dávky při mírné intenzitě běhu, díky kterým shodím přebytečný tuk v těle a dostanu se na úroveň základní kondice, z níž budu vycházet při dalším postupu ve svém tréninkovém plánu.

Myslím si, že v tuto chvíli jsou další slova zbytečná, přede mnou je další tréninková dávka a před Vámi možná výzva, které můžete jít naproti, přestat o možném sportování pouze přemýšlet a začít se sebou konečně něco dělat.

Tak vezměte své zdraví do vlastních rukou a přidejte se ke mně!

Tréninkový plán

Tvorba tréninkového plánu

Přináším Vám stručný přehled toho, jakým způsobem by měl být tvořen tréninkový plán, podle kterého si trenér se svým svěřencem či týmem předem určí, jakým způsobem a jak často budou trénovat a jakým směrem se jejich spolupráce bude ubírat. Trénink nesmí být živelný a nahodilý, a tedy pouze výsledkem improvizačních schopností trenéra. Plánování a evidence vykonané tréninkové práce nám dává možnosti ke zpětnému odhalení kladů i nedostatků v přípravě hráče a následně nám umožňuje učinit opatření ke zlepšení tréninkového procesu.

Vysvětlení základních pojmů

RTC (roční tréninkový cyklus) – základním kamenem při stavbě i strukturování tréninku je kalendářní rok.

V celoročním tréninkovém cyklu, který vychází z dlouhodobého perspektivního plánu, je obsah tréninkové činnosti pro soutěže v českém systému podzim / jaro plánován a hodnocen v těchto tréninkových obdobích:

• letní přípravné,
• podzimní hlavní,
• zimní přechodné,
• zimní přípravné,
• jarní hlavní,
• letní přechodné.

Makrocyklus – část tréninkového plánu, většinou o délce 6 – 12 týdnů, který má určité specifické zaměření (např. silově – vytrvalostní trénink, sprinterský trénink, apod.).

Mezocyklus – cyklus 4 týdny dlouhý, který pro zjednodušení může korespondovat s kalendářním měsícem (i když se spíše doporučuje varianta 13 x 4 týdny).

Mikrocyklus – pod tímto označením rozumíme obvykle týdenní cyklus, který řeší konkrétní cíle mezocyklu či makrocyklu.

Tréninkové jednotky (TJ) – konkrétní tréninky o délce trvání 40 – 120 minut; u profesionálních sportovců není neobvyklý počet jednotek vyšší jak 15.

Principiálně lze říci, že vše by do sebe mělo zapadat. Roční tréninkový cyklus (RTC) by měl být rozdělen na několik tréninkových období (3 – 5), stejně jako na 13 mezocyklů, resp. 52 mikrocyklů.

Samotná tréninková období mohou být rozdělena na 2 – 4 makrocykly, které řeší aktuální tréninkovou přípravu většinou pomocí specifických programů se zaměřením na individuální rozvoj některé ze sportovních vlastností (síly, techniky, rychlosti, apod.).

Zásady sportovního tréninku

Dodržování těchto zásad vede k efektivnímu tréninkovému růstu, bez ohledu na sportovní odvětví.

1. Princip jednoty všestrannosti a specializace – specializovaný výcvik je možné stavět pouze na kvalitní všestranné přípravě.
2. Princip postupného zvyšování zatížení – požadované úrovně výkonnosti lze dosáhnout pouze postupným a neustálým zvyšováním náročnosti zatížení.
3. Princip střídání zatížení a odpočinku – praxe ukázala, že nelze opomíjet různé intenzity zatížení a odpočinku, což znamená, že po těžkém tréninku by měl následovat lehčí trénink a následný odpočinek, který posílí výsledný výkon.
4. Princip systematičnosti – zatěžování musí být účelné, pravidelné a plánovité, neboť jinak nemůžeme očekávat jakékoliv zvýšení výkonu.

Stavba individuálního tréninkového plánu

Základním kamenem stavby individuálního tréninkového plánu je určení cíle, kterého chceme se svým svěřencem dosáhnout. Pokud si určíme reálně dosažitelný cíl, máme napůl vyhráno. Vedle hlavního cíle daného období existují i dílčí (vedlejší) cíle, kterých chceme prostřednictvím individuálního tréninku docílit.

Druhým základním kamenem pravidelného a efektivního tréninku je vedení tréninkového deníku. Tréninkový deník by měl obsahovat veškeré plánování mikrocyklů, mezocyklů i tréninkových období, jejich hlavní a dílčí cíle a záznamy o plnění. Ovšem je naprosto zbytečné vést si takový tréninkový deník a přitom netrénovat. Podstatou tréninkového deníku není jeho vedení, ale přesnost záznamů o naplánovaných a reálně uskutečněných trénincích.

Máme-li vymyšlený reálný cíl v reálném čase pro mezocyklus a rozdělení tohoto cíle na dílčí cíle (do mikrocyklů), můžeme přejít k tvorbě samotného tréninkového plánu. Tréninkový plán v jednotlivých cyklech by měl udržovat určité zákonitosti. Jednou z nich je postupné zvyšování zátěže a regenerace v cyklech.

Takovéto zátěžové struktury používají i vrcholový sportovci. Je to dáno zkušenostmi trenérů a profesionálních sportovců. Obecně vzato, existuje princip 2 ku 1, vhodný především pro rekreační a kondiční sportovce, kde dva dny aktivně rozvojově trénujete a třetí den je relaxační (masáže, regenerace, vířivka, rekreační plavání, apod.).

Přitom je vhodné dodržet určité, obecně platné zásady:

• dodržovat nejen zvyšování tréninkového zatížení, ale i následné snížení,
• rychlostní či tréninky maximální síly zařazovat obvykle na úvod (první den z 2 ku 1 nebo na úvod mikrocyklu),
• tréninky plavání je vhodné zařazovat brzo ráno nebo večer,
• každý trénink musí mít určité zaměření (cíl),
• není vhodné zařazovat během dne dva rozvojové tréninky (= nejvyšší zátěž), které mají různé cíle (např. dopoledne rozvojový trénink na rychlostní vytrvalost a odpoledne nácvik výbušné sily) – to je opravdu nevhodné.

Jak se stát úspěšným trenérem

Vítejte v trenérském řemesle. Být trenérem je velká čest – máme příležitost vychovávat a vést mladé lidi jejich sportovním životem. Naším trenérským úkolem je „pozitivně ovlivňovat“ život svých svěřenců.

Pokud jste toto povolání ještě nikdy nevykonávali, čeká vás spousta nových situací, podnětů a životních zkušeností. Možná jste si již někdy představovali scénu, jak vás sportovci nesou na ramenou po vyhraném zápase, nebo jak je vaše jméno vyvoláváno plným stadionem na oslavu vítězství. Možná si představujete, jak vám přátelé a příbuzní gratulují k výborným výsledkům v celé sezoně. Na druhé straně se však možná vaše sny stávají spíše noční můrou – vidíte se, jak jste se dopustili hrubé taktické chyby, nebo jak se vám nějaký divák posmívá velmi nevybíravým a vulgárním způsobem. Pak snadno ztrácíte náladu a říkáte věci, kterých později litujete. Pokud jste trenéry již delší dobu, jistě jste už tyto pozitivní i negativní situace zažili na vlastní kůži.

Stejně tak jako jiné profese, má i trenérství své kladné a záporné stránky. Jsme-li dobře připraveni, setkáváme se převážně s těmi lepšími prožitky. Pokud připraveni nejste, pak se připojte ke mně a společně hledejme a nacházejme faktory, které vytvářejí osobnost úspěšného trenéra.

Je úspěšným trenérem ten, který vyhrává utkání? Ano, částečně, výhra je důležitým aspektem úspěšného tréninku. Avšak úspěšný trénink znamená mnohem více než jenom vyhrávat utkání. Úspěšní trenéři pomáhají sportovci zvládnout nové dovednosti, radovat se ze soutěže spolu s ostatními a být hrdý na dosažené výsledky. Úspěšní trenéři však nejsou jen dostatečně zkušení v technice a taktice konkrétního sportu, oni také dobře vědí, jak tyto dovednosti převést do praxe. Sportovce učí jednak dovednostem, a jednak je také vychovávají a připravují na morální a etické požadavky, které na ně moderní společnost klade.

Trénování je skutečně procesem učení. Jako trenéři vedeme své svěřence k ovládnutí technických a taktických prvků daného sportu, ale také řídíme a upravujeme proces, jak tyto získané dovednosti můžeme následně uplatnit při vlastním výkonu v soutěži. Kritériem úspěšnosti trenéra je vlastní soutěž. Někteří trenéři ovšem chybují v tom, že podceňují vlastní tréninkový proces a naopak přeceňují své působení při soutěži. Proto bych jako primární zdůraznil činnost trenéra v průběhu tréninku, zatímco při soutěži jeho aktivita takový význam nemá.

Trénovat znamená vést a řídit. Jako trenéři máme velkou moc nad svými svěřenci a hráči – což znamená také to, že máme velkou odpovědnost a můžeme udělat hodně chyb. Trénink fotbalistů, ale i ostatních sportovců není povrchní záležitostí, kterou může vykonávat každý, kdo je ochoten tomu věnovat svůj volný čas. Osoby trenéra se týká totéž, co i jiných profesionálů v řídících funkcích, kteří mají vliv a zodpovědnost vůči svým podřízeným. Buďte připraveni využívat tuto moc tak, aby neškodila, ale aby naopak byla prospěšná.

Trénování je profese, která slouží jiným lidem. Jejím základním principem je být v první řadě vzorem pro své svěřence, v druhé řadě je třeba tyto povahové vlastnosti vyžadovat také od nich. Trénování je velmi náročný proces, čím lépe rozvíjíme svou osobnost po stránce tělesné i duševní, tím většího úspěchu dosáhneme i u svých svěřenců.

Stát se úspěšným trenérem je ohromnou výzvou. Mít dobrá předsevzetí však nestačí, potřebujete se seznámit se všemi dostupnými poznatky ve svém oboru. Většina trenérů se léta učila trenérskému řemeslu pomocí metody „pokus – omyl“. Všechny chyby a omyly jsou pochopitelně i v této oblasti velmi nepříjemné, ale díky dalším připravovaným článkům budete mít možnost tuto bolestnou etapu zkrátit a redukovat omyly prostřednictvím základních principů tréninku, založených na vědeckých podkladech a zkušenostech jiných úspěšných trenérů.

Tento článek a výchovně – vzdělávací kurzy trenérů jsou startovním bodem, založeným na postupném budování trenérských znalostí. Hodně se můžete naučit také pozorováním práce ostatních trenérů a rozhovory s nimi. Takto můžete poznat jak efektivní, tak i neefektivní trenérské praktiky. Musíte se naučit rozlišovat obě tyto možnosti.

Základem pochopitelně budou převážně vaše vlastní zkušenosti. Pravidelně je vyhodnocujte a přemýšlejte o tom, co a jak se svými svěřenci děláte. Rozmyslete si, jak trénink zlepšit a co naopak měnit nechcete.

Úspěšnými trenéry jsou ti, kteří si neustále doplňují své poznatky, jsou dostatečně flexibilní a v případě potřeby dokážou změnit svůj starý přístup, a také ti, kteří přijímají konstruktivní kritiku a kriticky hodnotí sami sebe.

Není toho málo a já vám gratuluji k prvnímu kroku, který jste udělali pro to, abyste se stali profesionálním trenérem. Doporučuji vám pokračovat v dalším vzdělávání prostřednictvím vaší trenérské kariéry, účasti v mnoha metodických kurzech a čtení odborné literatury.

Program 11+

Kompletní zahřátí organismu

Program 11+ je kompletní soubor cvičení pro zahřátí fotbalových hráčů na začátku tréninkové jednotky. Program byl vyvinut mezinárodní skupinou expertů. Ve vědecké studii bylo prokázáno, že dívčí fotbalové týmy, které 11+ používaly standardně při svých trénincích, významně snížily riziko zranění svých hráček oproti týmům, které tento program nepoužívaly a trénovaly běžným způsobem.

Celý program má 15 cvičení rozdělených do tří částí:

1) První část obsahuje 6 různých běžeckých cvičení, která hráči absolvují při nízké rychlosti s kombinací aktivního strečinku a společné kontroly pohybů spoluhráčů během úvodních 8 minut.

2) Druhá část je věnována souboru šesti cvičení, která jsou zaměřena na zpevnění jádra těla a nohou, rovnováhu a zlepšení nervosvalové aktivity s rozvojem rychlých svalových vláken (plyometrie). Každé z těchto šesti cvičení má tři úrovně se zvyšující se obtížností provedení. Této části je věnováno dalších 10 minut.

3) Poslední třetí fáze je opět zaměřena na běžecká cvičení ve střední až maximální rychlosti kombinovaná s různými pohyby, které jsou do běhu vkládány. Těmto závěrečným běhům jsou věnovány poslední cca 2 minuty celého zahřívacího procesu.

Klíčovým bodem celého programu je používání správných technik provedení všech cvičení. Je třeba věnovat veškerou pozornost správnému držení a kontrole těla, včetně přímého vedení dolních končetin, správné pozici končetin od kolen k chodidlům a také měkkému došlapování.

Program 11+ by měl být součástí tréninkové jednotky jako standard zahřívací části nejméně 2x až 3x v týdnu a měl by trvat přibližně 20 minut, ve kterých hráči projdou všemi třemi fázemi.

Fotbal pod drobnohledem CASTROLU

Po úspěchu Castrol Performance Indexu jako oficiálního statistického nástroje UEFA EURO 2008 se společnost Castrol rozhodla ještě zintenzivnit své aktivity na fotbalovém poli. Výsledkem je podpis smlouvy s FIFA o sponzorování světových šampionátů do roku 2014 a především pokračování Castrol Indexu.

Ten byl speciálně upraven za účelem exklusivního hodnocení hráčů v průběhu kvalifikace o FIFA MS 2010. Castrol Index bude rovněž oficiální statistickou pomůckou FIFA Mistrovství světa 2010 v Jižní Africe.

Castrol Index a kvalifikace FIFA MS 2010

Na UEFA EURO 2008 Castrol Performance Index revolučně měřil např. rychlost či uběhnutou vzdálenost fotbalistů v reálném čase. V průběhu kvalifikace FIFA MS 2010 byl Castrol Index využíván také, ovšem k jinému účelu. Místo měření rychlosti či vzdálenosti měl za úkol vyhodnocovat výkonnost každého fotbalisty, který do kvalifikace zasáhl na minimálně 300 minut. Hodnocení hráčů probíhalo na základě převedení komplexní analýzy hráčova výkonu v jednoduchou známku (do hodnoty 10). Tato známka určovala, jak si konkrétní hráč vedl v porovnání s ostatními fotbalisty. Hodnocení Castrol Indexu probíhalo od samotného začátku kvalifikace a finální pořadí hráčů, kterému vévodí se známkou 9,77 Angličan Wayne Rooney, je stále k dispozici na stránkách www.castrolfootball.com.

Je důležité zmínit, že hodnocení Castrol Indexu nebyla postavena na měření talentu jednotlivých hráčů. Představovala měřítka výkonu postavených na skutečném přispění hráčů k týmovému úspěchu během zápasů evropské kvalifikace na FIFA MS 2010. Finální výsledky jsou tedy oproštěny od předsudků či spekulací, které by mohly vést k nadhodnocení nebo podhodnocení výkonnosti jednotlivých fotbalistů.

Castrol Rankings

Castrol Index ovšem nebyl jediný zdroj statistik, který společnost Castrol v minulém roce fotbalové veřejnosti poskytla. V říjnu 2009 byl představen Castrol Rankings, což je první světový hodnotící systém založený na reálném výkonu každého fotbalového hráče v pěti nejprestižnějších evropských ligových soutěžích. Castrol Rankings se soustředí na výkonnost hráčů ve francouzské Ligue 1, anglické Premier League, španělské La Lize, německé Bundeslize a italské Sérii A.

Zatímco Castrol Index analyzuje každý hráčův pohyb a na konci zápasu hráčův výkon ohodnotí známkou 0 – 10, Castrol Rankings hráče dle změřené výkonnosti seřadí. Castrol Rankings sečte jednotlivé bodové zisky a vyhodnotí je tak, aby zjistil, kteří fotbalisté mají tu nejlepší výkonnost. Castrol Rankings jsou aktualizovány jednou měsíčně a po poslední aktualizaci v březnu 2010 disponuje nejlepší výkonností barcelonský Lionel Messi, který vede před Cristianem Ronaldem a Fernandem Torresem z Liverpoolu.

Druhý muž březnového pořadí Cristiano Ronaldo se na adresu Castrol Rankings vyjádřil následovně: „Castrol Rankings je žebříček, na jehož vrcholu chce být každý hráč. Můžete-li být na první pozici v Castrol Rankings, nejsou žádné spory, neboť hodnocení je postaveno na faktech, ne na mínění. Proto je mým cílem první příčka – abych dokázal, že jsem nejlepší!“

Aktuální verze Castrol Rankings je k dispozici zde: http://www.castrolfootball.com/rankings/rankings/

Castro Index v průběhu FIFA MS 2010

Fotbalovým vrcholem roku 2010 je pro celou fotbalovou veřejnost bezesporu FIFA Mistrovství světa. Castrol bude podobně jako v průběhu UEFA EURO 2008 exklusivním dodavatelem statistik. Fotbalové veřejnost si mohla užít rozsah statistik, které budou k dispozici v průběhu FIFA MS 2010, už v červnu 2009. Castrol byl totiž exklusivním dodavatelem statistik Konfederačního poháru FIFA 2009 a rovněž zpracovával statistická preview k jednotlivým zápasům. Castrol v průběhu turnaje dodával jak statistiky k jednotlivcům (např. uběhnutá vzdálenost, nejvyšší rychlost, počet úspěšných/neúspěšných přihrávek, počet střel atd.) tak týmové statistiky (např. počet útoků po stranách, počet zákroků vedoucích ke ztrátě míče, počet offsidů, počet blokovaných střel atd.). K dispozici byla i možnost srovnání jakékoliv dvojice hráčů dle 27 hlavních statistik nebo vizualizace každé situace, která vedla ke vstřelení gólu. Castrol také pečlivě vyhodnocoval výkonnost hráčů na turnaji a vítězem turnajového Castrol Indexu se stal se známkou 9,13 Lucio z týmu Brazílie.

Statistiky Konfederačního poháru FIFA budou pro FIFA MS 2010 s největší pravděpodobností obohaceny jen o pár novinek, a tedy mnoha výraznými změnami již neprojdou. Mohou tedy sloužit fotbalovým fanouškům a odborníkům jako vodítko k tomu, čeho se po statistické stránce na FIFA MS 2010 dočkají. Kompletní statistiky Konfederačního poháru FIFA 2009 jsou k dispozici zde:

http://www.fifa.com/confederationscup/statistics/castrolindex/.

Fanoušci a odborníci, kterým chyběly v průběhu kvalifikace údaje týkající se uběhnuté vzdálenosti, rychlosti hráčů nebo mapy pohybu (které byly k dispozici v průběhu UEFA EURO 2008) se mohou radovat. Tyto údaje bude Castrol v průběhu FIFA Mistrovství světa 2010 prostřednictvím Castrol Indexu opět poskytovat. A kromě nich i obrovské množství detailních statistik i analýz, které budou zmíněné údaje porovnávat a dávat do souvislostí. Navíc všechny materiály budou podpořeny názory fundovaných Castrol Ambasadorů… milovníci statistik se rozhodně mají v červnu 2010 na co těšit.

 

Fotbal pod drobnohledem Castrolu. Fotbal a trénink : Časopis Unie českých fotbalových trenérů ČMFS. 2010, 1/2010, s. 8. ISSN 1212-3390.

« zpět